poder de la intuición No hay más de un misterio
Crecimiento profesional: se enfoca en el incremento de habilidades y conocimientos relacionados con el trabajo y la carrera profesional, como la toma de decisiones, la comunicación efectiva y el liderazgo.
Cualquier persona, por muy desestimación confianza que tenga en sí mismo es capaz de reemplazar esa imagen que tiene por otra más beneficiosa.
Si estás pensando en mejorar tu bienestar, quieres conocerte mejor, quieres cultivarse a hacer frente a las dificultades que pueden surgir en tu día a día para alcanzar tus objetivos personales y deseas aprender los recursos necesarios para relacionarte con lo demás de forma más sana, el centro de psicología y crecimiento personal “Instituto Mensalus” de Barcelona ofrece un taller de life coaching que tiene su inicio el próximo 18 de enero de 2017.
Por el contrario, la desliz de confianza puede producir comportamientos como la dependencia emocional, la dificultad para afirmar “no” o la búsqueda constante de aprobación externa.
Para ellos fue una experiencia maravillosa y aprendieron mucho sobre sus emociones… a toda la clan nos sorprendió el cambio que dieron.
Tengo la intención de crecer, de desarrollarme. Si quiero mejorar y crecer o transformarme en una persona mejor es, seguramente porque existe poco en mi vida coetáneo que quiero cambiar:
Vigila que tu concepción de lo que es "mejor" a grande plazo no se vea influida por tus ganas de decantarte por la opción cómoda. Si quieres hacer las cosas distintas a como las sueles hacer, tendrás que read more salir de tu zona de confort. Por ejemplo, si crees que individuo de tus trabajos académicos ha recibido una puntuación más depreciación de lo esperado, la opción más manejable puede ser no hacer carencia, pero si acudes a la revisión de la corrección para que la persona que te lo ha corregido te explique en qué has fallado es probable que aprendas cosas, aunque el hecho de enfrentarte a tus errores pueda resultar algo incómodo.
La valentía te da el coraje y las ganas de perseguir las cosas que son importantes para tu existencia. Todavía refuerza e incrementa tu confianza al permitirte cree en tus capacidades.
Ir viendo lo que vas construyendo Internamente de tus posibilidades, y alcanzar ser la mejor persona que eres capaz de ser. Esto como verás no tiene nada que ver con lo que hacen o dejan de hacer los demás…
Meditando con los Grandes Maestros: Si estás interesado en la meditación y la espiritualidad, este podcast te encantará. Cada episodio cuenta con una meditación guiada y una entrevista con un profesor espiritual o experto en la materia.
Para nuestro incremento personal es importante enfrentarnos a lo que nos asusta, desafiarnos constantemente. Implica a menudo saltar en torno a lo desconocido, probarnos a nosotros mismos y arriesgarnos. Esto es difícil si hemos vivido toda nuestra vida en una posición cómoda, en la que nos ha venido casi todo hecho y “nos hemos dejado tolerar”.
Dos herramientas poderosas para explorar nuestros pensamientos, emociones y experiencias. Escribir de modo regular en un diario nos permite procesar nuestras vivencias, ingresar claridad sobre nuestros deseos y preocupaciones, y fomentar la autoexpresión y la autorreflexión.
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Alterar nuestra vida requiere autorreflexión, ser conscientes de nuestra propia capacidad para obtener nuestras metas y conseguir cambios positivos y duraderos; y exige compromiso, tiempo, energía y estrategias claras y realistas.